Signalen
Haarproblemen zijn noodkreten van het lichaam
Haar is belangrijk voor iedereen. IJzer voorkomt haarverlies door de haarfollikels goed te voeden. Zink en selenium houden haar, nagels en huid sterk en gezond.
Haar is belangrijk voor iedereen. IJzer voorkomt haarverlies door de haarfollikels goed te voeden. Zink en selenium houden haar, nagels en huid sterk en gezond.
In mijn leven ben ik wel naar 100 kappers geweest. Ik ging naar de oom van een vriendin, met een kapperszaak op het Mercatorplein in Amsterdam. Hij knipte mij een kippenkont, van achteren veel te kort. Ik heb maanden met een shawl om gelopen. Ik was 20 en werd er heel ongelukkig van.
Ik ging naar een vriendin thuis die kapper was en bij Rob Peetoom werkt. Ze deed het voor mij voor niets.
Ik reed 200 km heen en terug vanuit Bloemendaal naar Rotterdam voor een kapper die eindelijk snapte wat ik bedoelde.
Ik moest en zou mijn laatste geld opofferen voor een kapper in Avignon toen ik 22 was. Mijn haar moest acuut op de manier zoals alle Francaises die ik daar op straat zag. Een vriendin behoedde mij, anders hadden we geen eten meer.
Ik ging naar de kappersvakschool met een docent die ik na afloop klip en klaar vertelde wat ik ervan vond. De leerlingen stonden erbij en rilden. Ik bied alsnog excuses aan aan deze docent.
Ik ging naar de duurste in het land. Én de goedkoopste.
Bloedchagrijnig word ik als mijn haar niet goed zit. Vraag maar aan Maarten...En nu heb ik de allerbeste thuis hier in mijn stad.*
Haar is gelukkig voor iedereen belangrijk. Voor vrouwen én mannen. En daar doe je écht wat aan. Natuurlijk door goede shampoos enzo. Maar vooral door voeding ook. Als je haren zijn broos zijn, of je hebt last van te veel haaruitval, zoeken we het vaak in externe factoren. Zwangerschap. Ouder worden. "Het zit in de familie hè."
Je DNA. Daar kun je Niets aan Doen. Je moet je er gewoon bij neerleggen dat je ouder wordt.
Of zeg je misschien tegen jezelf dat haar nu eenmaal toch dood materiaal is, dus wat kan voeding dan veranderen aan hoe het eruit ziet?
En vergeet de hormonen niet!
Natuurlijk, hormonale schommelingen kunnen mogelijke oorzaken zijn van abnormaal haarverlies. 50 tot 100 haren per dag verliezen, is heel normaal. Maar meer dan dat niet.
Hoe komt het dan dat mannen kaal worden, of grote inhammen krijgen? Het hormoon DHT is de boosdoener. Dat wordt gevormd uit het mannelijke hormoon testosteron. Wanneer DHT zich gaan binden aan het haarwortelzakje, vertraagt het de groeifase en sterkt het haarwortelzakje af. Blijft dit proces doorgaan dan uit zich dat in terugtrekking van de voorste haarlijn of een kalende schedel.
Vrouwen krijgen dunner haar en kijk je dan bovenop het koppie zo op de schedel. Dat is nu eenmaal een gevolg van ouder worden inderdaad.
Maar je kunt processen wél vertragen door gezond te eten en eventuele onderliggende gezondheidsproblemen op te lossen.
Maar je kunt processen wél vertragen door gezond te eten en eventuele onderliggende gezondheidsproblemen op te lossen.
Gezonde voeding, rijk aan vitaminen en mineralen, is één van de bouwstenen van een gezond lichaam. 'Je bent wat je eet', is niet voor niets onze slogan. Onze voeding bevat tegenwoordig veel van wat we niet nodig hebben, en maar heel weinig van wat we wél nodig hebben. Wanneer je aan de buitenkant iets ziet wat je liever niet ziet - broos dun haar- moet je jezelf de juiste vragen stellen. Haarproblemen zijn noodkreten van je lichaam dat er meer aan de hand is. Ontkennen heeft geen zin. Neem je voedingspatroon onder de loep en kijk of je jezelf voedt met wat je lichaam nodig heeft. Mineralen zijn daarbij essentieel. Ik noem er maar een paar.
Wanneer je aan de buitenkant iets ziet wat je liever niet ziet - broos dun haar- moet je jezelf de juiste vragen stellen
IJzer is een belangrijk mineraal dat je nodig hebt en kan een belangrijke factor zijn bij haarverlies. De haarfollikels en de haarwortel moeten allebei goed gevoed worden. Wanneer het ijzergehalte onder een bepaalde grens is, kun je bloedarmoede krijgen. Dat verstoort de nutriëntenaanvoer naar de follikel en beïnvloedt zo de haargroeicyclus negatief.
Zink en selenium zijn uiteraard heel belangrijk voor het verhogen van je weerstand. Maar ze maken óók je haar en nagels sterker en helpen je een goede huid te houden. Ze versterken je immuunsysteem: zink zorgt voor een optimale productie van T-cellen, de ‘vechterscellen’ in ons immuunsysteem. Zink versterkt je immuunsysteem omdat het helpt te voorkomen dat virussen zich vasthechten aan de neuswand en zo verkoudheden helpt te voorkomen. Maar dat is weer een ander verhaal….
Silicium is een belangrijke bouwstof van het bindweefsel en speelt een rol in de synthese van collageen en keratine. Daardoor speelt het ook een rol bij de haargroei. Én een stevige huid. Een betere collageenkwaliteit zorgt voor een gezonde haargroei en een stevige haarschacht. Silicium zorgt ervoor dat het collageen in de bloedvaten rond de haarzakjes soepel blijft.
Dit zijn maar 4 mineralen waarvan we hebben ontdekt wat ze doen. En er zijn wel 72 essentiële mineralen die je nodig hebt om alle lichaamssystemen efficiënt aan de gang te houden. Kun je nagaan… !
Maar je moet natuurlijk wél mineralen hebben die volledig door onslichaam wordt opgenomen. SMPL, met álle mineralen die ons lichaam nodig heeft, is 100% opneembaar, in tegenstelling tot zoutmineralen en mineralen uit steen (fabrieksmineralen) En ook nog eens direct! Dus niet 24 uur of 48 uur voordat je lichaam het verwerkt heeft.
SMPL bevat behalve bovenstaande mineralen nog 68 andere mineralen en spoormineralen die belangrijk zijn om alle lichaamsprocessen efficiënt aan de gang te houden.
Bestellen doe je op www.smpl.international
#Gezondheid #dunnerwordendhaar #haardikkermaken #fulvinezuur #fulvinezuurkopen #fulvicacids #fulvinezuren #SMPL72 #voedingssupplementen #magnesiumtekort
Wat je wilt weten over SMPL72, opname en hoe het werkt. Heb je nog meer vragen? We beantwoorden alles.
Dat verschilt per persoon en hangt vooral af van je beginsituatie. Fulvinezuur ondersteunt de opname en beschikbaarheid van de mineralen die je al binnenkrijgt via voeding of supplementen. Hoe sneller jouw lichaam reageert op die verbeterde beschikbaarheid, hoe sneller je iets merkt. Mensen met lage mineralenwaarden of een hogere behoefte ervaren vaak eerder verandering dan mensen die al goed gevoed zijn. Sommige gebruikers merken binnen enkele dagen meer helderheid of een rustiger energieniveau, terwijl het bij anderen geleidelijker gaat over een periode van weken. In SMPL72 is het fulvinezuur van nature gebonden aan 72 verschillende mineralen en sporenelementen. Het belangrijkste blijft consistentie: fulvinezuur werkt niet als een snelle prikkel, maar als een dagelijks opname-mechanisme dat stap voor stap effect opbouwt.
Vaak is het zo dat mensen wel wat mineralen uit verschillende bronnen binnen krijgen in hun lichaam. Maar niet genoeg. En bovendien worden ze vaak erg slecht opgenomen door het darmstelsel. Realiseer je dat de meeste supplementen synthetisch zijn en in het geval van mineralen gewoon steen. Met grote moleculen die je lichaam niet of nauwelijks kan opnemen. Over het hoe en waarom van supplementeren hebben wij eerder een blog geschreven. Kijk vooral bij onze blogs. Misschien neem je al magnesium of zink. Maar realiseer je dat je daarmee slechts een of twee mineralen neemt van de 60 die je lichaam elke dag nodig heeft. En dat als je complementair denkt je niet een mineraaltje uit het hele spectrum kunt nemen.
Fulvinezuur is geen energiebooster en ook geen middel dat direct een bepaald effect op vermoeidheid of concentratie geeft. Wat het wél doet, is iets fundamentelers: het ondersteunt de manier waarop je lichaam mineralen kan opnemen en benutten.En juist dat punt, de benutting van mineralen, speelt bij veel mensen een grotere rol dan ze denken. Vermoeidheid, een “mistig hoofd” en concentratieproblemen hebben vaak meerdere oorzaken tegelijk, maar in de orthomoleculaire praktijk ziet men regelmatig dat mineraalhuishouding en elektrolytenbalans hierin een belangrijke factor zijn. Mineralen zijn nodig voor processen zoals:- overdracht van signalen in het zenuwstelsel- energieproductie in de mitochondriën- zuurstoftransport- vochtbalans in en rond de cel- enzymwerking die betrokken is bij focus, alertheid en stofwisseling Als die mineralen onvoldoende beschikbaar zijn op celniveau, kan het lichaam deze processen minder efficiënt uitvoeren. Fulvinezuur kan dat niet oplossen, maar het maakt mineralen chemisch kleiner, beter oplosbaar en beter benaderbaar voor het lichaam. Daardoor kunnen de mineralen die je binnenkrijgt via voeding of supplementen beter worden gebruikt waar ze nodig zijn.Veel gebruikers ervaren daardoor een stabieler energieniveau, meer helderheid of minder schommelingen door de dag. Niet omdat fulvinezuur een directe prikkel geeft, maar omdat mineralen hun werk beter kunnen doen. Dat is een wezenlijk ander mechanisme dan dat van cafeïne, stimulanten of “energieboosters”.Het blijft belangrijk om te benadrukken:fulvinezuur is geen behandeling voor vermoeidheid of concentratieklachten. Het ondersteunt alleen het biologische fundament waarop energie, helderheid en zenuwfunctie draaien. Wat iemand daarvan merkt, hangt af uiteraard ook af van voeding, hydratatie, leefstijl en individuele behoefte.
Fulvinezuur heeft van zichzelf een heel milde, bijna neutrale smaak. De meeste mensen proeven het nauwelijks wanneer ze het in een glas water druppelen. Sommigen omschrijven het als een heel lichte minerale smaak, maar vaak proef je het alleen als je er echt op let.SMPL72 is zuivere fulvinezuur zonder toevoegingen, waardoor de smaak zacht, schoon en subtiel blijft. Je hoeft dus geen bittere, scherpe of “modderige” smaak te verwachten, wat vooral voorkomt bij onzuivere of dikke humusproducten.De meeste gebruikers merken dat het simpelweg smaakt als water met een héél klein vleugje mineraliteit. Daarom is het makkelijk dagelijks te gebruiken, ook voor kinderen of mensen die moeite hebben met sterke smaken.Fulvinezuur van SMPL neem je het beste in een glas chloorvrij water. Vruchtensap kan eventueel ook, maar geen warme dranken. Heel gebruiksvriendelijk dus.
Voeg dagelijks 7 -10 druppels toe aan een glas (chloorvrij) water (vruchtensap kan eventueel ook, maar geen warme dranken)Voor kinderen: 1 druppel per 10 kg lichaamsgewichtVerhoog bij ziekte of intensieve lichamelijke inspanning gerust de dosis.Voor maximale opname: 30 minuten voor de maaltijdVoor een energieke start van de dag: ‘s ochtends op een lege maagVoor herstel: direct na het sporten of fysieke inspanningSMPL72 is een krachtige detox. Drink daarom voldoende waterBouw bij zwangerschap of medicijngebruik de dosis langzaam op en kijk hoe je lichaam reageert. Bij twijfel raadpleeg je arts of verloskundige
