Geen hypes. Wel wat er werkelijk bekend is, en waar het vandaan komt.
Het Voedingscentrum adviseert meer plantaardig eten. Maar of de mineralen daarin ook daadwerkelijk worden opgenomen? Dát vertelt de nieuwe Schijf van Vijf niet
Von Pettenkofer toonde aan dat simpele hygiëne de volksgezondheid drastisch verbeterde. Vandaag kan voeding, met fulvinezuur als basis, dezelfde rol vervullen.
De gedachte dat meer altijd beter is, is een misverstand. Eenvoud is de sleutel tot gezondheid. Daarom heten we SMPL.Simpel zonder klinkers.
De mineralen van je paard zijn tot op de milliliter geregeld. Maar jij leeft op koffie en goede bedoelingen?
Hygiëne was de grootste stap voorwaarts in de geschiedenis van de volksgezondheid. Maar wat we gewonnen hebben met hygiëne verliezen we weer met onze voeding.
Zink en haaruitval worden vaak in één adem genoemd, maar je haar heeft meer nodig dan één los mineraal. Lees waarom sterker haar begint bij de basis.
