Blog

Check the basics!

Check the basics!

Wat zijn de fundamenten van gezondheid? En wat zijn de fundamenten van gezonde voeding? Want als we iets duurzaam willen veranderen in het leven, dan moeten we kijken naar het fundament. En dat geldt natuurlijk ook voor gezondheid en voeding. Juist daar doen we de gekste dingen en zijn we het fundament helemaal uit het oog verloren. Hoog tijd voor een analyse.